Els Bernaers - Kinesitherapeut

Specialisaties

Master Manuele therapie

Master sportkinesitherapie

Master na Master in de Manuele therapie

                                   MANUELE THERAPIE

Manuele therapie heeft als doel
- de beweeglijkheid van gewrichten en de flexibiliteit van spieren te verbeteren
- pijn te verminderen of onder controle te houden.

De oorzaken van pijn en beklemming kunnen door de manueel therapeut opgespoord en behandeld worden.

Hoe  gaat dit in zijn werk?

STAP 1 Vraaggesprek
  Zo kom ik de oorzaak en het verloop van je letsel/disfunctie te weten.
  Ook met sociale en psychologische factoren wordt rekening gehouden.

STAP 2 Functieonderzoek
  Hierdoor probeer ik te achterhalen of een bepaald lichaamsdeel normaal functioneert en beweegt.   
  Met behulp van provocatietesten en functietesten (gewrichtstesten, spiertesten, neurologische  testen, ea) kan de plaats, de graad, de ernst en de oorzaak van de klacht opgespoord worden.

STAP 3 Aanvullend onderzoek
  Afhankelijk van de bevindingen uit het functioneel onderzoek worden er bijkomend specifieke onderzoeken gedaan ter evaluatie van spieren, gewrichten, zenuwstelsel, bindweefsel en algemene gezondheid.
Met al deze informatie bekom ik een diagnose die passend is bij je gezondheidsproblemen. Zo kan ik een behandelingsprogramma op maat uitwerken.
Eventueel kan ik, in samenspraak met de behandelende arts, een bijkomend onderzoek opvragen (RX, echografie, MRI,…)

STAP 4 Behandeling
  De behandeling is in de eerste plaats gericht op het hernemen van je dagelijkse activiteiten en op je algemene gezondheid. Verder moet het een verbetering geven van het bewegingsapparaat en een afname van pijn. Goede instructies, gerichte begeleiding en educatie rond gezond bewegen behoren ook tot het behandelingsconcept.

Wat zijn manuele technieken?
- mobilisaties
- oscillaties
- stretching technieken
- diepe dwarse fricties
- triggerpuntbehandeling
- neurogene mobilisaties
- zachte manipulaties van de gewrichten
- medische oefentherapie en trainingstherapie
- stabilisatietraining
- coordinatieoefeningen
- bewegingsadvies
- rug- en nekscholing

                                     SPORTKINESITHERAPIE

Afhankelijk van wat je doel is, kan ik je sportblessure behandelen en/of een oefenprogramma op maat opstellen ter preventie van sportblessures. Zowel recreatieve als professionele sporters kunnen bij mij terecht.

Sportblessure behandelen
Heb je een sportspeciefieke blessure of een letsel aan spieren/gewrichten of pezen?
Is je blessure acuut (vb spierscheur) of chronisch (vb peesontsteking)?
Je kan met alles bij mij terecht voor het opstellen van een specifiek oefenprogramma. Hier wordt er rekening gehouden met hoe de blessure tot stand kon komen, met de soort sport dat je beoefent, met de intensiteit, kracht, techniek,… zodanig dat we zo snel mogelijk jou sportieve doel bereiken zonder risico’s op overbelasting.

Sporttaping
Bij de revalidatie van sportletsel maak ik gebruik van sporttaping.

Afhankelijk van de blessure kan ik een klassieke niet-elastische tape gebruiken.

Deze heeft tot doel om de bewegingsmogelijkheid van een gewricht te beperken

en steun te bieden. Wanneer de sporter meer baat heeft met een elastische tape,

zal ik zo trachten de pijn te verlichten, gewrichten te ondersteunen of spierfuncties

te verbeteren.

Sportmassage

Je kan bij mij ook terecht voor een stevige sportmassage. Via verschillende

massagetechnieken wordt de spierconditie verbeterd en het spierherstel bevorderd.

Een sportmassage zorgt daarnaast ook voor een betere doorbloeding zodat afvalstoffen uit de spieren afgevoerd worden.

Werkwijze behandeling
De werkwijze van onderzoek en behandeling gebeurd op eenzelfde manier als bij manuele therapie. Ik ben overtuigd van deze aanpak en gebruik deze ook bij sportletsels. Voor meer info over het onderzoek en aanpak, klik op ‘meer info’ bij de afbeelding ‘manuele therapie’

Buiten de manuele technieken die ik ook bij sportletsels kan aanwenden maak ik specifiek nog gebruik van deze technieken:
- passieve/actieve/geleid actieve mobilisaties
- myofasciale therapie (oa. Triggerpunten)
- diepe dwarse fricties
- voedingsadvies
- stretching technieken
- sportspecifieke oefentherapie en trainingstherapie
- stabilisatietraining
- coordinatieoefeningen

Gedeconventioneerd

Wij werken als gedeconventioneerd kinesitherapeut onder de tarieven van het RIZIV.

Wat wil dit zeggen?
Afhankelijk welke pathologie je voorgeschreven kreeg door de arts, krijg je een bepaalde code toegewezen (numenclatuurnummer). Deze code bepaalt hoeveel behandelingsbeurten je krijgt bij de kinesitherapeut en hoeveel je telkens van een beurt kinesitherapie terug betaald krijgt.

Concreet.
In volgende tabel kan je terugvinden hoeveel het kost voor een behandeling. Dit is afhankelijke van de pathologie(klachten) waarvoor je langskomt.
Sommige personen hebben recht op een verhoogde tegemoetkoming en krijgen meer terug betaald.   Raadpleeg hiervoor je ziekenkas.

De lijst met alle mogelijke (nomenclatuur)codes en bijbehorerende honoraria en terugbetalingen kan je terugvinden onder deze link:

https://www.riziv.fgov.be/SiteCollectionDocuments/tarief_kinesitherapeuten_20230101.pdf